ブリと厚揚げの照り煮

対応製品名 : エアフライ オーブントースター TOA-38SJ/WJ
使用モード : BAKEモード　グリルコンテナ トップ＋ボックス
調理時間 :

材料（2人分）

ぶりの切り身 2切
厚揚げ 150ｇ
小松菜 50ｇ
生姜の薄切り 4枚
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
水 大さじ2

作り方

  1. 厚揚げは三角型に切る。小松菜はざく切りにする。
  2. グリルコンテナ ボックスに醤油、砂糖、酒、みりん、水を入れてよく混ぜたら、ぶりの切り身、厚揚げ、小松菜、生姜の薄切りを入れてトップで蓋をする。
  3. 「BAKE」200℃で10分加熱する。